吃鱼会变笨脑袋吗

不会呀，吃鱼不会变笨的，而会变聪明。 鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。

农村里流传里有：吃鱼会越吃越愚。其实局限于以前经济条件不宽裕的时候，哄哄小朋友的谎言罢了。

吃鱼会变聪明的。 为什么常听说吃鱼会变聪明？其实是有科学根据的。鱼类所含的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。

吃鱼真的能使人变聪明吗?

1、多吃鱼并不能直接变聪明。多吃鱼并不能直接变聪明，只是对于一些正在发育的儿童来讲，可以补充智力发育所需的营养。

2、研究人员发现，摄取鱼肉中的有益脂肪酸，可以使死亡率降低27%，坚持吃鱼的人会比不吃的人多活两年。 预防哮喘。 儿童时期多吃鱼可以有效预防哮喘。

3、相对来说，鱼会比肉健康一些，但是人的智商跟饮食的关系不是必然的，单纯吃鱼并不能让人变聪明多少，还是要注意饮食均衡。

4、都说吃鱼能使人变聪明，这是真的吗？解析： 鱼体内含有很多DHA，而且对大脑的发育，对人类的进化有着密切关系。用什么辨法摄取DHA呢？ 回答这个问题并不难。只要每天准备鱼膳就行了。要给身体补充DHA，就要多吃鱼。

多吃鱼的人真的比多吃肉的人聪明吗

1、有一定科学依据，鱼类具丰富营养价值，鱼类的蛋白质含量约15~24%，所以鱼肉是很好的蛋白质来源，而且这些蛋白质吸收率很高，约有87~98%都会被人体吸收。

2、多吃鱼并不能直接变聪明。多吃鱼并不能直接变聪明，只是对于一些正在发育的儿童来讲，可以补充智力发育所需的营养。

3、益智：鱼肉富含磷脂成分，可直接作用于脑细胞，有助改善大脑功能，提高思维敏捷的能力。鱼肉中的不饱和脂肪酸可促进神经系统代谢，改善老年痴呆和思维能力下降等症状。

4、深海鱼中含有DHA有利大脑发育。但并不是说吃鱼就比吃肉好。孩子聪明与否首先与先天遗传相关，再有就是后天的教育和开发。饮食营养只是在一定程度上促进孩子的智力发育，并不起决定性作用。

吃鱼对人有什么好处

1、经常吃鱼对身体有很多好处，包括： 提供能量及营养：鱼肉含有丰富的蛋白质，且人体吸收率较高，能为机体补充能量。此外，鱼肉中富含维生素A、维生素D以及磷、镁、铁等微量元素，有助于促进人体生长发育及增强体质。

2、鱼肉含有叶酸、维生素B维生素B12等维生素，有滋补健胃的作用。；保护心血管鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用。；养肝补血、泽肤养发鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。

3、经常吃鱼对人身体有什么好处1 促进发育 富含欧米伽—3脂肪酸的饮食对孕妇格外重要，可以促进胎儿大脑和神经系统的发育。

4、常吃鱼的好处： 吃鱼抗忧郁：研究发现，鱼体内有一种特殊的脂肪酸，它与人体大脑中的“开心激素”有关。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。不吃鱼或少吃鱼的人，“开心激素”水平往往较低，美国人不常吃鱼，因而患忧郁症的人就多。

5、吃鱼到底有什么好处呢？ 解析： 鱼体内含有很多DHA，而且对大脑的发育，对人类的进化有着密切关系。 用什么辨法摄取DHA呢？ 回答这个问题并不难。只要每天准备鱼膳就行了。要给身体补充DHA，就要多吃鱼。