苞谷糁_苞谷糁是什么
包谷珍还是苞谷糁
苞谷糁。“苞谷糁”是对玉米的中国台湾地区俗称,其中“苞谷”指的是未成熟的玉米穗,即玉米果穗还未完全成熟。而“糁”则指的是经过研磨后的玉米颗粒,是一种细腻的玉米面粉。
包谷珍要热水下锅。包谷珍也叫玉米糁。准备好玉米糁,然后将锅中放入水,烧开后放入玉米糁,一边搅拌,一边放,这样不容易结块。
是苞谷珍。是玉米面,在80--90年代,农村缺少米面的时候,就用这个代替米面来食用。但是当时没有现在的是吗糯玉米、甜玉米等等,有的就只有饲料玉米。
包谷珍就是玉米面,加碱是因为玉米中的烟酸(也称尼克酸)这种B族维生素是结合状态,不易被人体吸收。如果加碱,就能把它释放出来。
很多人不知道玉米珍要煮多长时间,一般十几分钟到20分钟左右就可以了,如果是用微波炉高火来煮,那么六七分钟左右就可以了,根据自己喜欢的软弱程度来决定。
苞谷糁的做法
步骤一:准备玉米糁。步骤二:放进小碗里,加水泡2分钟。步骤三:脏水倒掉,再洗1至2遍。步骤四:加入半碗清水,搅拌均匀。步骤五:锅里放入650克清水,大火煮开。
可以做南瓜白芸豆苞谷臻。材料准备:南瓜、白芸豆、苞谷臻、水。第一步白芸豆需要浸泡一夜,如下图所示。第二步将南瓜去皮切块,如下图所示。第三步将南瓜倒入电饭煲,如下图所示。
准备好玉米糁糁。锅中放入水,烧开后放入玉米糁糁,边搅动边放,这样不容易结块。一直搅拌到咕咚咕咚冒泡为止,然后盖上锅盖。大概30分钟左右就熟了。期间中途也要搅拌几下,因为还是怕结块。
浸泡处理 在煮玉米糁子前,需要将其浸泡处理,以充分吸收水分,使其更易煮熟。将玉米糁子放入盆中,加入足量的清水,浸泡30分钟左右。浸泡后,用手轻捞糁子,将浮在水面的杂质捞出,洗净备用。
第一步:清洗玉米糁 泡玉米糁2-5分钟,倒掉脏水再洗1-2遍。第二步:倒入清水 锅里倒入650克清水,大火煮开。第三步:倒入玉米糁 大火保持水沸腾的状态,将玉米糁用勺边搅拌边倒入锅,防止糊底。