白果要怎么吃?

1、白果炒猪肚，白果炒猪肚特别好吃，不需要准备白果，20粒猪肚，半个青红椒，各适量黄酒和姜片以及白糖，还有食用盐，都要适量准备一些，另外还要准备适量的麻油。

2、白果吃法 （1）带壳炒炸：可以用椒盐一起炒椒盐白果，也可简单炒熟即可食用。（2）煮糖水：白果可与其他淡甜低糖的米粥类搭配煮成糖水，如白果八宝粥、白果绿豆粥、白果沙参莲子粥等。

3、将白果放入专用烤盘中，然后放入微波炉中加热三分钟左右，即可取出食用。或者是直接将白果扔入燃烧后的木柴堆中，大约2~3分钟左右，即可听到白果外壳的爆裂声，此时可取出食用。

想吃溏心的鸡蛋,要煮几分钟才正合适?

1、准确时间来说应该是5-8分钟最好，这个时间段鸡蛋都是溏心的，而且大家可以根据自己需要来确定煮的时间，一般5分钟即可。请点击输入图片描述 民间煮溏心蛋的技巧：正常煮，煮到能用筷子夹起来就可以，夹鸡蛋的中心位置。

2、开始煮鸡蛋一般是从冷水下锅算起的，大火煮到鸡蛋完全熟的话，需要12~13分钟左右，若是想要吃半溏心的鸡蛋，只需要7~9分钟就可以了，要是想吃完全是那种浓浓的溏心鸡蛋的话，5分钟就可以了。

3、煮糖心鸡蛋开锅3分钟即好。第一步：锅中倒入清水，水面至少高于一个鸡蛋立起的高度，等待水沸腾。第二步：把鸡蛋放在桌子上，用手旋转鸡蛋，这样可以把蛋黄转到鸡蛋的中间位置。

4、一般三分钟左右就可以煮好。具体做法：鸡蛋外皮洗干净。冷水下锅煮，水要没过鸡蛋。中火煮开。水滚后继续煮1分钟。继续放在炉上，盖上盖子闷2分钟。加入冷水碗里，倒掉冷水再换一次冷水就可以了。

5、-8分钟即可，这个时间段鸡蛋都是溏心的，而且可以根据自己需要来确定煮的时间，一般5分钟即可。小贴士：煎溏心蛋，最好选用新鲜的鸡蛋，不可用冷藏蛋。煎好溏心鸡蛋必须火要小，否则全蛋很快会熟透。

6、你好，这要看你想吃什么样的，有溏心的鸡蛋，一般水开六分钟就可以了，如果吃全熟的鸡蛋，水开后要煮十分钟，谢谢。

哪类人需要在睡前吃东西?

建议还是用比较健康和循序渐进的方式减少食欲，比如饮水、饭前喝汤或者吃些健康的坚果类零食，意志比较重要。

下列人群会被建议睡前吃一顿：①过于瘦弱者 身体过于瘦弱，常常是由营养吸收能力弱以及缺乏运动两方面原因导致。睡前补充碳水化合物有利于改善身体状况，提高体重基数。而睡前吃高蛋白食物常常会导致这类人消化不良、腹泻等。

过于瘦弱者：身体过于瘦弱，常常是由营养吸收能力弱以及缺乏运动两方面原因导致。睡前补充碳水化合物有利于改善身体状况，提高体重基数。睡前吃高蛋白食物常常会导致这类人消化不良、腹泻等症状。

夜食症患者其实患上了3种失调症：饮食失调症、睡眠失调症和情绪失调症。

胃不好的人睡前喝点什么最好1 胃不好晚上吃一些清淡、易消化的食物比较好，如粥类或者含膳食纤维比较高的水果或蔬菜，这些食物比较容易消化，能减少对胃肠道的负担和刺激。

当然一些容易消化的食物还是可以适量食用，如牛奶。比较适合在生长期的骨骼和身体需要。不管是在睡觉前或者正常饮食时间进食，需要我们习惯化的适应。

立冬应该吃什么?

1、立冬习俗吃：饺子、羊肉火锅、赤豆糯米饭、板栗炒饭、姜母鸭。

2、立冬这天吃饺子、年糕、羊肉好。饺子由馄饨演变而来，源于中国古代的角子，原名“娇耳”，汉族传统面食，距今已有一千八百多年的历史。饺子又称水饺，深受中国人民喜爱，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。

3、白菜。冬天是各类蔬菜的淡季，但却是大白菜大量收获的季节，北方有句谚语说的是“立冬砍白菜”说的就是立冬以后吃白菜。饺子。因为饺子是来源于“交子之时”的说法。

两个月大的小猫应该吃什么?

到2个月的小猫吃羊奶粉、奶糕、湿粮、鸡蛋黄、营养膏等食物。1到2个月的小猫吃羊奶粉、奶糕、湿粮、鸡蛋黄、营养膏等食物，注意营养均衡搭配。

两个月小猫只能以奶粉为主食，而且必须是小猫专用配方的奶粉；两个月可以接触其他的食物，但要容易被猫咪吸收消化的食物，例如流食、糊糊等；营养膏能够给两个月猫咪补充多种微量元素，提高抵抗力。

喂食猫奶粉 刚刚两个月的小猫咪还是只能以奶粉为主食的，而且必须是要喂食猫专用配方的奶粉哦，营养更接近母奶，还能补充多种营养元素强健体魄。