青蒜是什么

【青蒜】蒜苗的一种别称

蒜喜温暖、耐寒力强，以春夏秋冬时节种植为宜。地理分布广。青蒜是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，具有蒜的香辣味道，以其柔嫩的蒜叶和袜返迅叶鞘供食用。含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。此外，吃蒜苗还能有效世手预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。青蒜对于心脑告此血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏。

青蒜与大蒜有什么区别？要如何种植青蒜呢？

青蒜与大蒜是我们日常生活中较为常见的两种蔬菜，很多人都不知道青蒜与大蒜有什么区别。实际上，青蒜与大蒜虽然都是配料，但是是各不相同的。大蒜也被人们称为蒜头，是把蒜瓣放在土里长出来的，而且大蒜看起来一般是扁圆或者是圆锥的形状，大蒜外皮的颜色是灰色以及白色。但是我们在超市买大蒜的时候，会看到大蒜的底部是非常光滑的。大蒜里面含有非常多的营养物质，经常吃一些大蒜，对我们的身体健康也是有一定好处的。

青蒜与大蒜的主要区别就是种植者在种植它们的时候目的是不一样的，通常来说，大蒜的播种期是比较严格的，一般是在春天或者是秋天进行播种。在春天播种大蒜的时间一般是3~4月份，等到6~7月份的时候就可以采收蒜薹肆纯了，等大蒜长到7~8月份的时候，就可以收获蒜头 。如果选择在秋天播种大蒜的话裂宴咐，时间一般是9月到10月份，人们种植大蒜，主要就是为了收祥中获蒜薹和蒜头 。

但是人们在种植青蒜的时候，主要是为了收获蒜苗 ，是不会收取蒜薹和蒜头的。人们根据对不同采收时间的要求，在种植青蒜的时候一般是7~10月份。在这个时候种下青蒜的话，等到8月份或者是到来年的5月份就可以收获蒜苗了。青蒜与大蒜还有一个区别，就是在光照的要求上，有些不一样。

一般来说，我们在种植青蒜的时候，任何大蒜的蒜瓣都可以用来生长青蒜。但是我们最好挑选一些品种比较好的大蒜，尽量选择一些出苗比较快，没有病害的大蒜来种植青蒜。在播种青蒜的时候，我们也要注意，青蒜苗的种植密度要比大蒜高一些。