黄芪和西洋参哪个补气效果好

黄芪和西洋参都是常见的中药，在临床上主要被用作补气、调节免疫力使用。虽然效果差不多，但是黄芪和西洋参毕竟是两个不同的物种，其对症的主要范围也有所不同。黄芪的功效黄芪之类的中草药受到越来越多人的了解和欢迎，也被经常性用作泡水喝、制作菜肴的配料、用作养生保健补气的保健品等。

西洋参和黄芪都是补气的药物，但西洋参相对柔和，且气阴双补，对那些引起气虚或者一天下来要说很多话心力交瘁的人，特别适合放在水杯中泡茶喝。因为还能补阴，所以这些人除了疲劳还总是口干甚至容易上火，西洋参也是适合的，补气的时候兼顾到了补阴，口渴也一并消除了。

性味不同西洋参：西洋性凉味甘，微苦，主要有补气养阴，清热生津的功效。黄芪：黄芪性微温，味甘，有利尿消肿，补虚保肝，消炎杀菌之效。滋补效果不同西洋参：西洋参入三焦，补元气，补益之力很强，不过升浮之力微弱。黄芪：黄芪走卫分，实表气，补益之力相对弱，而升浮之力相对强。

黄芪能补气提神,但并非人人合适,服用黄芪需注意这些事项

1、若需长期饮用黄芪水，应注意以下几点：首先，控制黄芪的使用量，一般建议为30克至50克，特殊情况下应咨询医生，适当增加至100克或150克。其次，黄芪泡水最好在早上饮用，因为黄芪具有温补作用，临睡前不宜饮用，且不宜超量饮用。

2、再来看看黄芪泡水什么时候喝比较好，我们已经知道了黄芪是一种温补性的中药，一般来说，温补性的中药比较适合早上喝。切忌临睡前喝，也不能够超量饮用。而且，黄芪水特别适合在秋冬季节饮用，因为这个季节，人比较容易着凉感冒，多喝黄芪水能够增强抵抗力。

3、从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。

黄芪是“补气之王”,但你不注意这2个禁忌,反而会害了自己

1、吃黄芪前，不注意自己的体质，反而会害了自己：如果你最近频繁的上火，还时常出现便秘的情况，就不适合食用黄芪这种温补性的食物，食用过多还会让病情更加严重，反而会害了自己，对身体 健康 不利。吃黄芪前，不注意食用的量，反而会害了自己：上面也说到了，黄芪是补气之王。

2、上火的人忌食 经常上火的人千万不能使用黄芪，因为黄芪时滋补的要药材，上火的人食用黄芪会加重上火的症状。肾阴虚患者忌食 如果你患有肾阴虚等病症，同样不可以使用黄芪，这样不仅无法改善身体状况，反而会导致肾虚加重，甚至会让肾功能受损。

3、黄芪被称为补气之王，都说肥胖的人要补气，瘦弱的人要补写，所以黄芪特别适合那些肥胖的人。胖的人你不要看着它很强壮，其实都是虚胖。吃黄芪最好的方法就是拿来泡水，在夏天的时候天气特别的热，我们应该多喝一些。

4、，补气，平时气虚的人，总是感觉弱，气不够用，长叹气，长期喝黄芪水可以改善症状。当然，仍然没有明确的人有众所周知的疾病，如清晰的心肺功能，或在正规的中药或西药治疗中。2，改善心功能 黄芪对心脏，强烈的效果更为显着，其特征在于增加心脏收缩的幅度，血液量增加。

5、补气，对于平时气虚体弱之人，总觉得乏力、气不够用、长叹气等情况，长期喝黄芪水能够改善症状。当然主要还是没有明确器质性疾病的人，比如有明确的心肺功能不全，还是在正规的中医或西医治疗基础上考虑使用。

黄芪和什么搭配对补气补肾好

当归：黄芪和当归搭配使用，可以同时起到补气血、活血化瘀的作用，对于调理女性虚弱、贫血和经血不调等问题有一定帮助。 人参：黄芪和人参搭配使用，可以增强抵抗力、提高体力和精力，对于疲劳、乏力、免疫力低下等问题有一定作用。

黄芪搭配羊肉最壮阳补肾。黄芪作为中药材，具有补气养血、益肾固精的功效。而羊肉性温，也含有丰富的营养成分，能够温补肾阳，二者搭配使用，效果更佳。黄芪与羊肉同煮，可以增强羊肉的温补作用。黄芪中的多种活性成分和微量元素有助于调节人体内的阴阳平衡，促进血液循环，进一步发挥羊肉的补肾壮阳作用。

搭配党参 黄芪与党参搭配，能够增强补气效果。党参具有补中益气、健脾益肺的作用，与黄芪相结合，可用于调理因气虚引起的乏力、食欲不振等症状。这两种药材搭配在一起，适用于气虚乏力、脾胃虚弱的人群。搭配枸杞 黄芪与枸杞搭配，可以益肾填精。

羊肉：黄芪与羊肉炖汤，既能温补气血，又能增强体力，对于阳虚体质的人群尤为适宜。 核桃：核桃具有补肾固精、温肺定喘的功效，与黄芪一起食用，可以增强壮阳效果。详细解释 黄芪作为补气要药，具有补气养血、提升免疫力的作用。为了增强壮阳效果，可以与上述药材和食物搭配使用。

黄芪的最佳搭配 与枸杞搭配 黄芪与枸杞都是补气良药，二者搭配具有互补增效的作用。黄芪补气固表，枸杞养阴补肾，一同使用可增强免疫力，抗疲劳，对肝肾亏损、气虚乏力等症状有很好的调理作用。与当归搭配 黄芪与当归搭配，可形成补血养气的“黄芪当归汤”。

补气固表的黄芪,能不能泡水像茶一样经常喝?

这个时候喝一杯黄芪水可以有效的刺激大脑，从而让人清醒。对于一些上班族来说，这也是保持身体健康的好方法。 黄芪水那么有效，可以天天喝吗？谁不能喝酒？ 黄芪对人体确实有很多好处，但毕竟是中药。每天吃黄芪不是空穴来风，对人体影响最大的，就是会引起上火，因为黄芪是热的药材。

黄芪可以像泡茶水一样经常喝，黄芪的作用比较多，具有补气、消炎，将体内的垃圾毒素排出去，并且具有缓解便秘的作用，所以说是经常可以泡水喝的，那么它具体的作用都有哪些，下面一起来看看。

不可以，黄芪并不是适用于所有人。黄芪作为一种中药，主要用于气虚之人。气虚体质主要表现为面色苍白、神疲乏力、气短懒言、说话没劲、动辄出汗、肚子大但很软、虚弱无力等。对于一些没有非常明显气虚体质的人，长期吃黄芪，有可能会导致阳气过盛，从而损耗津液和阴液，导致阴阳失衡。

黄芪泡水不宜每天喝 黄芪是一种常见的中药材，具有补气养血、益胃固表、补中益气、利水消肿等功效，用黄芪泡水喝可以提高机体免疫力、保护肝脏、抗衰老、降血压等，特别适合气虚乏力、肺气不足、脾胃虚弱等人群在平时饮用，可以单独泡水，也可以有不同的搭配。

它可以在汤里煎，也可以每天在水里喝。首先，浸泡黄芪的水不要太热，一般在60度左右，浸泡15~20几分钟后就可以口服了。黄芪味甘温，具有补气固表、利水消肿、托疮生肌等功效。广泛用于治疗脾肺气虚、心气虚等症状，如心悸、气短、声音低、懒语、疲劳、腹泻、自汗等。

我认为：你可以根据自己的自身情况来判断去服用某种中药饮片泡水代茶饮，黄芪可以长时间去泡水服用。 黄芪主要功效：补气、健脾、固表，还用于去腐生肌。 我建议：黄芪20g 当归5g 红花3 ，（参考比例）分3次，泡水服用，功效：补气养血。但阴虚火燥者忌用。