7步洗手法

（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

内：洗手掌流动的水湿润双手，涂抹香皂（肥皂）或洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓不低于5次。外：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。相互揉搓不低于5次。夹：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓不低于5次。

洗手方法如下：内：手掌相对揉搓。外：手心揉搓手背。夹：掌心相对，手指交叉揉搓。弓：弓起手指，双手互握，揉搓骨头突出部位。大：一只手握住另一只手的拇指转动揉搓。立：五指并拢，将指尖立于另一掌心处，旋转揉搓。腕：一只手握住另一只的腕部，并旋转揉搓。

七步洗手法的正确步骤

1、（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

2、七步洗手法的步骤：湿手、涂抹洗手液、搓揉手掌、搓揉指缝、搓揉手腕、冲洗干净、干手。 湿手： 用温水或温和的洗手液将双手打湿，确保手部的每个部位都沾有洗手液。 涂抹洗手液： 将洗手液涂抹在手掌和手背上，然后搓揉双手，确保洗手液覆盖到每个手指和手掌。

3、掌心相对，手指并拢相互搓擦。掌心相对，双手沿指缝相互搓擦。一只手握另一只手大拇指旋转搓擦。交换进行。弯曲各手指关节，双手相扣进行搓擦。手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。一手指尖在另一掌心旋转搓擦，交换进行。一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进行。

4、洗手掌，在流水下把双手润湿，涂抹上肥皂或洗手液，手心相对，手指并拢，相互反复搓手。洗手背侧指缝，掌心对手背沿指缝相互揉搓，洗完一只手背侧指缝洗另外一只手背侧指缝。洗掌心侧指缝，掌心相对，双手手指在指缝间交叉，沿指缝相互揉搓。

7步洗手法步骤

1、简述七步洗手法如下：第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

2、内：洗手掌流动的水湿润双手，涂抹香皂（肥皂）或洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓不低于5次。外：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。相互揉搓不低于5次。夹：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓不低于5次。

3、取适量的肥皂泡或洗手液，掌心相对，手指并拢，相互揉搓。掌心相对，手指交叉，相互揉搓。掌心对手背，沿指缝相互揉搓，交替进行。双手相扣，来回揉搓。五个手掌尖并拢在另一个手掌心中来回揉搓。一只手握住另一只手的大拇指，旋转揉搓，交替进行。