排球的简要规则

排球竞赛规则简介

1.发球

发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。球被抛起或持球手撤离后，必须在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。球只能被抛起或撤离一次，但拍球或在手中摆弄球是允许的。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)和发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。

2.队员的场上位置

发球队员击球时，双方队员(发球队员除外)必须在本场区内按轮转次序站位。靠近球网的三名队员为前排队员，其位置为4号位(左)、3号位(中)、2号位(右)。另外三名队员为后排队员，其位置为5号位(左)、6号位(中)、1号位(右)。队员的位置应根据其脚的着地部位判定:每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近。每一名右(左)边队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距辩枣逗右(左)边线更近。发球击球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。

3.比赛中的击球:队员的身体任何部位都允许触球

(1)四次击球犯规:每个队最多三次(拦网除外)将球击回对方场区，如果超过则判为四次击球犯规。

(2)持球犯规:队员在击球时没有清晰地将球击出，或接触球时有较长的停滞，如捞、捧、推掷、携带球都应判持球犯规。

(3)连击犯规:一名队员连续击球两次，或球连续触及其身体的不同部位，则为连击犯规。

4.过中线

在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。队员的一只(两只)脚或一只(两只)手部分越过中线触及对方场区的同时，其余部分接触中线或置于中线上空是允许的。队员身体的任何其他部位都不允许接触对方场区。在比赛中断后队员可以进入对方场区。

5.触网

队员触网不是犯规，但击球时或干扰比赛的情况下除外。

6.进攻性击球

除发球和拦网外，所有直接向对方的击球都是进攻性击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本方空间。后排队员可以在进攻线后对任何高度的球完成进攻性岩高击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。

7.拦网

只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。

拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误。

扩展资料

场地要求：排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。国际排协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。

场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。

球网：场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。

女子网高2.24米，男子网高2.43米。

球网两端垂直于边线和中线的交携卖界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

球：球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。

参考资料

排球_百度百科

排球规则

正式排球比赛采用的是5局3胜制，每局得分上限为25分，哪一队先至少赢得25分，且超过对面两分，即可赢得对局。正式排球比赛每队最多有12名队员，每局比赛每队卜场6人，察瞎分成前后各站3人。

正式排球比赛每队最多有12名队员，另外还有教练员、助理教练员、医生各1人。每局比赛每队上场6人，分成前后各站3人，前排为4、3、2号位，而后排为5、6、1号位。

击球时的犯规

连击犯规：排球比赛时，运动员身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球两次或球连续触及其身岩亏体的不同部位即为连击犯规。但在第一次击球时，允许队员在同一击球动作中，球连续触及其身体的不同部粗没神位。

持球犯规：排球运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出，否则即为持球犯规。

四次击球犯规：一个队连续触球四次（拦网除外）为四次击球犯规。队员不论是主动击球还是被动触及，均算该队员击球一次。

借助击球犯规：队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球，皆为借助击球犯规。

排球运动的主要规则是什么？

排球规则在所有球类中算此陪薯比较简单的，下面我来讲解一下排球主要规则：

    🥇🥇排球场地标准

▶▷排球比赛场地为长方形，其长度为18米，宽度为9米。球网架设在中线上空，高度为男子2.43米，女子2.24米。标志杆是有韧性的两根杆子，长1.80米，直径1厘米，标志杆高出球网80厘米。高出部分每10厘米应涂有明显对比的颜色，最好为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分，并视为过网区的边界。

    🥇🥇队员及队员位置

▶▷排球比赛时一方六名队员，排球一共有5个位置，分别是主攻、副攻、接应、二传和自由人。

主攻。主攻主要的作用是负责打强攻。

副攻。副攻的主要作用是拦网、组成战术攻以及形成掩护作用。

接应。接应的主要作用是战术攻、强攻、防守、拦网。

二传。二传的主要作用是把球既稳又准的调整起来。

自由人。自由人的主要作用是加强球队的防守。

    🥇🥇排球技术规则

⭐⭐发球：排球发球按顺时针方向轮流发球。当本队获得发球权后由发球队员在本方后场将球发入对方半场，发球范围不得超过标志线。发球可以用上手或下手发球，可以用拳也可用手掌，只要是手的任何一个部位都可以发球。发球时，需要注意不能踩到发球线，但下落时踏入场内不算犯规。

⭐⭐传球：传球时可以双手并立也可以双手上抛或者单臂，注意不要持球。一方只有三次垫球的机会，三次未打过网便输一分并且失去发球权。一名队员不能连续垫两次球。

⭐⭐拦网：队员用上体在球网附近高于球网上沿，阻挡对方击森者过来的球，称为拦网。只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中，球可能迅速连续触及1个或几个拦网队员的手、乱核头或上体的其他部位，均算1次拦网。