上汤小油菜的做法步骤图,上汤小油菜怎么做

1、粉丝油菜汤的做法 ；将油菜洗净，对剖；粉丝洗净用温水泡发，剪成小段，待用。；锅置火上，倒植物油烧热，放入粉丝、油菜，加入盐、味精、胡椒粉煸炒。

2、油菜洗干净，叶子一片片掰开，用苏打水泡2分钟，倒掉水，再用清水浸泡10分钟。大火将锅烧热，倒入花生油，将鸡蛋直接敲入锅中煎至焦香。注入清水900毫升，放入姜片，开大火加盖烧煮。

3、主料：油菜200g。辅料：油适量、盐适量、鱼丸适量。油菜鱼丸汤的做法 准备食材。如下图所示：油菜洗净切段。如下图所示：锅烧热放油，油热将油菜放入煸炒。放适量的水。将鱼丸放入，烧开放适量的盐。

4、主料：细挂面50g。辅料：小油菜2颗、花生油2匙、葱花少许、姜末适量。调料：生抽1匙、醋1匙、盐适量、香油少许。炒锅放油烧热，放入葱花姜末爆香。倒入生抽，醋。添加适量温水烧开。

营养油菜汤的做法

1、粉丝油菜汤的做法 ；将油菜洗净，对剖；粉丝洗净用温水泡发，剪成小段，待用。；锅置火上，倒植物油烧热，放入粉丝、油菜，加入盐、味精、胡椒粉煸炒。

2、油菜苔洗净备用，此外再准备一些姜片、蒜片和花椒。03 热锅热油、放入姜片等炒香，注意火不要太猛，避免炒糊。04 加入适量的水，再加一勺盐。

3、主料：大虾200克、油菜50克、黑木耳20克。调料：虾酱、葱丝、姜末、盐、味精、料酒、植物油、高汤、香油。大虾去除沙线后洗净；黑木耳浸水泡发；油菜洗净，用沸水焯一下，切成段。

4、主料：油菜200g。辅料：油适量、盐适量、鱼丸适量。油菜鱼丸汤的做法 准备食材。如下图所示：油菜洗净切段。如下图所示：锅烧热放油，油热将油菜放入煸炒。放适量的水。将鱼丸放入，烧开放适量的盐。

5、盐1克、生抽少许 油菜洗净，切碎。鸡蛋洗净，打入碗中，打散。葱洗净。葱切好，放入碗中。锅里放入油，放入葱翻炒，放入水、油菜、盐、生抽煮熟，放入鸡蛋搅匀。油菜鸡蛋汤的成品。

6、可是说明了日常生活许多人是非常喜欢喝汤水的。确实，汤的营养极其丰富，也有益于肠胃吸收，多喝汤对人体十分有利。

油菜做汤怎么好吃

油菜鱼丸汤的做法 准备食材。如下图所示：油菜洗净切段。如下图所示：锅烧热放油，油热将油菜放入煸炒。放适量的水。将鱼丸放入，烧开放适量的盐。煮熟盛碗。

油菜洗干净，叶子一片片掰开，用苏打水泡2分钟，倒掉水，再用清水浸泡10分钟。大火将锅烧热，倒入花生油，将鸡蛋直接敲入锅中煎至焦香。注入清水900毫升，放入姜片，开大火加盖烧煮。

材料：鸡蛋1个、油菜1棵、盐适量、蒜1瓣、香油适量。油菜洗净切碎。鸡蛋打入碗中搅散备用。锅中放一勺油烧热下入蒜片爆香。放油菜翻炒，加一碗水，煮开。